26.09.2013, 16:17
486
0
Fresh Зорька №19
О музыке, допамине и "Эффекте Моцарта"...
 |
 |
Добрый день, дорогие друзья.
Есть ли вещи, при отсутствии которых вы чувствуете себя не комфортно? Ничто не огорчает меня так, как случайно забытые в другой сумке плеер или наушники. Музыка сопровождает меня всегда: с раннего утра и до поздней ночи. Я могу пройти восемь с половиной километров от работы до дома пешком, главное, чтобы меня в этом долгом пути сопровождали любимые треки.
Многие из нас, придя на работу, первым делом, погружаются в мир своих музыкальных пристрастий, и только после этого начинают выполнять поставленные задачи. Я заметила, что прослушивание песен не мешает рабочему процессу, а иногда даже придает энергии. Как же музыка влияет на мозг человека, и почему она помогает ему выполнять определенные обязанности? Делаем громче и начинаем разбираться.
Оказывается, если музыка вам нравится, она не только воздействует на центр удовольствия, но и стимулирует работу мозга человека. Ученые выяснили, что прослушивание любимых композиций вызывает у человека выработку гормона допамина (или дофамин), то есть провоцирует ту же реакцию, что и вкусная еда и ощущение комфорта. Допамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время позитивного, по нашему представлению, опыта.
 |
|
Фоторепортаж Скрепка Экспо. Осень 2013 |
Исследователи под руководством Роберта Заторре из Института неврологии Монреаля провели эксперимент при помощи добровольцев. Стало ясно, что в ответ на понравившуюся музыку в мозгу реагирует несколько зон. Но самым чувствительным является прилежащее ядро – область, которая активизируется, когда что-либо оправдывает наши ожидания. Оно входит в «центр удовольствия» головного мозга и проявляет активность при наркотическом и алкогольном опьянении. То есть наш мозг способен предугадывать ощущения, опираясь на имеющиеся данные: если впервые услышанная мелодия оправдывает ожидания, вырабатывается допамин, который и приносит чувство удовольствия.
 |
Кроме радости, музыкальные композиции может развивать мозговые процессы. Прилежащее ядро связано и с другими областями мозга, а в случае со звуками задействована еще и слуховая кора. И чем больше нам нравятся воспроизводимые звуки, тем сильнее это взаимодействие. Так образуется больше новых нейронных связей, которые, как известно, и составляют основу наших когнитивных способностей. Но предугадать, какую мелодию выберет конкретный человек, можно, лишь исходя из его вкусов. За них, как выяснилось, отвечает височная доля. Изучением данной взаимосвязи ученые занимаются до сих пор.
Музыкальные предпочтения тоже играют особую роль в развитии человеческого мозга. Исследования показали, что классическая музыка не только снимает стресс, но и улучшает память. Особенный эффект на интеллект производят произведения Моцарта, они заметно повышает уровень IQ и усиливает мозговую активность. Его так и назвали «Эффект Моцарта».
 |
Высокий уровень интеллектуальных способностей наблюдается и у любителей рок музыки. Противоположные результаты показали поклонники рэпа, хип-хопа и r'n'b. Тем временем у этих людей, как и у любителей регги, джаза и блюза, ярко выражены высокая самооценка и коммуникабельность. Не страдают самоедством поклонники джаза и блюза — их самооценка тоже высока. Креативом отличились фанаты танцевальной музыки, рока, блюза, джаза и оперы. Любителей кантри и поп-музыки признали самыми трудолюбивыми.
 |
Быть может, имеет смысл уточнять на собеседованиях, какие музыкальные направления предпочитает соискатель, вдруг он окажется еще и меломаном.
Ученые настаивают на том, что любая приятная для человека мелодия способна вызвать увеличение в крови лимфоцитов, благодаря чему организму легче справляться с болезнями. Например, классика способствует более легкому запоминанию информации, от головной боли можно избавиться, слушая «Фиделио» Бетховена или полонез Огинского. А от бессонницы вас могут спасти пьесы Чайковского или сюита Грига «Пер Гюнт».
Так что, подбираем определенный плэй-лист и за работу. Тренируем память, повышаем уровень IQ, улучшаем самочувствие и наслаждаемся материалами прошедшей недели!
Искренне Ваши, Анастасия Павлюх и «Сегмент.Ру»
Комментарии (0)
Правила ›