13.01.2026, 18:06 66 0

Россияне рассказали о личных целях на 2026 год

Автор новости / ньюсмейкер редакция «Сегмент.ру» (segment.ru)

Путь к лучшей версии себя

Согласно совместному исследованию сети магазинов Fix Price и исследовательского холдинга «Ромир», почти половина россиян (45 %) пообещали себе в 2026 году придерживаться правильного питания. При этом среди женщин такой выбор оказался популярнее — его сделали 50 % респонденток, тогда как среди мужчин показатель составил лишь 36 %. Результаты приводит ТАСС.

Мужчины, в свою очередь, чаще женщин заявляли о намерении бросить курить: 22 % против 10 %. В целом отказаться от курения пообещали 14 % опрошенных, а сократить или полностью исключить употребление алкоголя планируют 15 %.

Аналитики также отметили, что регулярные занятия спортом остаются приоритетом для 38 % респондентов, причём особенно активно этот пункт выбирают молодые люди в возрасте от 18 до 24 лет — среди них доля таких ответов достигла 45 %.

Кроме того, 38 % участников опроса собираются откладывать деньги, а 31 % намерены заняться самообразованием, пройти курсы или освоить новые хобби. Четверть опрошенных (26 %) планируют проводить больше времени с семьёй, а 25 % собираются начать или завершить ремонт.

Что касается выполнения данных себе обещаний, то, по данным исследования, 39 % респондентов реализуют большую их часть, 25 % справляются примерно с половиной задуманного, 20 % выполняют лишь некоторые из обещаний, а 10 % удаётся воплотить в жизнь практически всё намеченное.

Россияне ставят перед собой осмысленные цели — от заботы о здоровье до укрепления семейных связей. А значит, 2026 год может стать временем важных личных побед.