06.10.2022, 09:11 458 0

Новинки октября-2022 в «Альпине»: философия и наука

Автор новости / ньюсмейкер редакция «Сегмент.ру» (segment.ru)

Полезно и интересно

В октябре «Альпина» представляет несколько новинок, которые популярно и интересно рассказывают о философии и науке. Ментальные тренировки стоиков, истории женщин-учёных, неожиданные открытия о вирусах и польза плавания — максимально полезное и увлекательное чтение!

Маркос Васкес «Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей»

Самые выдающиеся мысли и идеи великих философов-стоиков в одной книге

Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдёте ментальные приёмы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.

Рэйчел Свейби «52 упрямые женщины: Учёные, которые изменили мир»

Новые имена, связанные с известными открытиями и изобретениями из разных областей науки

Это книга женщины о женщинах, чьи имена незаслуженно забыты исключительно в силу гендерной принадлежности. Между тем их научные открытия и исследования в области медицины, биохимии, биологии, физиологии, археологии изменили к лучшему жизнь на планете, позволили победить смертельные болезни, расширить наши знания о мире. Каждая из героинь прошла уникальный путь, и каждая столкнулась с неприятием общества. Их не замечали и игнорировали, их достижения приписывали мужчинам, если же это не удавалось, то в первую очередь подчеркивали их статус жены и матери, а профессиональные заслуги преподносили как бонус. Но они продолжали работать, несмотря ни на что, и вышли из этой схватки победительницами.

Бонни Цуй «Зачем мы плаваем»

Покажет, что плавание — это способ исцеления тела и души

Эта захватывающая книга о благотворном влиянии воды на человеческое тело и разум основана на историях реальных людей. Постоянный автор The New York Times Бонни Цуй сама с детства занимается плаванием, и её личный опыт — от заплывов в холодных водах залива Сан-Франциско до преодоления вплавь озера Джордж в день собственной помолвки — стал темой не менее захватывающих страниц. Чтобы найти ответ на вопрос, почему вода, несмотря на все ее опасности, так привлекает нас, людей, и мы стремимся оказаться в ней снова и снова, Бонни Цуй отправляется вместе с читателями на пруды и озера, в бассейны и океанские просторы… Она напоминает нам, что человек эволюционировал из существ, миллионы лет назад населявших водные просторы Земли, и, вероятно, поэтому его неотвратимо тянет в эту стихию.

Карл Циммер «Планета вирусов»

Современные представления о мире вирусов, открывающие его с неожиданной стороны

Вирусы — самые крошечные существа, известные науке, тем не менее в их подчинении вся наша планета. Каждому человеку хорошо известны вирусы простуды и гриппа, вместе с тем бывают вирусы, способные вызывать самые причудливые заболевания вроде такого, например, когда на коже человека развиваются древовидные наросты. Вирусы не просто часть нашей жизни: человеческий геном содержит больше их генетического материала, чем наших собственных генов. Эта удивительная книга знакомит с тайным миром, в котором все мы обитаем.