Как выбрать школьный рюкзак: чек-лист главных параметров

Вступительное слово редакции 

Этот материал мы специально готовили к августу, ведь это время подготовки  к новому учебному году, и оно стремительно набирает обороты. Как собраться в школу и ничего не упустить? Если со школьной канцелярией всё более-менее понятно, то покупка рюкзака у ответственных родителей вызывает немало вопросов. 

Мы, сильные полезными и хорошо написанными материалами, решили, что нужно помочь родителям и всем заинтересованным лицам в выборе школьного рюкзака. Потому предлагаем погрузиться в эту тему поглубже. Рассмотрим основные критерии выбора и обязательно обратим внимание на неочевидные частности. 

Безусловно, теория — это хорошо, даже прекрасно, всевозможные регламенты и стандарты — супер. Но никакой онлайн, никакой маркетплейс не заменит реального практического опыта. Поэтому за помощью мы обратились к экспертам — семье предпринимателей из Кирова Игорю и Елене Медведевым. Они уже несколько лет владеют и управляют специализированным магазином рюкзаков, канцтоваров и чемоданов коNGо. Чек-лист по выбору школьного рюкзака

Самое большое заблуждение современных родителей заключается в том, что многие вообще не в курсе, что есть рюкзаки для средней и старшей школы со спинкой, зацепами и т. п. Они думают, что ребёнок окончил начальную школу и всё, существуют только мягкие городские рюкзаки. А по факту у подростков после пятого класса идёт активная фаза роста и, соответственно, рюкзак тоже нужен со спинкой, чтобы сформировать осанку.

Как выбрать рюкзак для школьника

Как правильно выбрать школьный рюкзак? В первую очередь ориентироваться на жёсткие медицинские стандарты и анатомические параметры ребёнка.

Главное правило

Вес пустого рюкзака не должен превышать 1 кг, а вес наполненного — 10 % от массы тела ребёнка.

Некоторые родители не совсем правильно подбирают рюкзак по росту ребёнка. Они не учитывают, что ребёнок растёт и может сильно вытянуться даже в течение одного года. И ещё любят спрашивать литраж рюкзака. Что даёт эта информация, абсолютно непонятно, так как литраж/объём школьных рюкзаков и ранцев не указывается ни на бирках, ни в характеристиках.

Основные параметры школьного рюкзака

• Анатомическая спинка. Ищите жёсткий каркас с анатомическими мягкими подушечками, обтянутыми дышащей сеткой.
• Правильный размер. Верхний край рюкзака не должен упираться в затылок, а нижний — давить на поясницу.
• Широкие лямки. Идеальная ширина — 6–7 см. Они должны быть S-образной формы, мягкими и регулируемыми по длине.

Слишком широкие или узкие лямки либо будут неудобны в носке, либо быстро перетрутся/порвутся. Кроме того, они могут натирать шею, мешать в подмышках, плечах и т. д. 

• Грудная стяжка (нагрудный ремень). Наличие фиксатора на груди снижает нагрузку на позвоночник на 15–20 % и не даёт лямкам спадать.

Важно! Часто родители выбирают для своего школьника, особенно подростка, не специальный, а обычный городской рюкзак. По сути это гражданская модель, разработанная как альтернатива обычным сумкам. К таким рюкзакам предъявляются более мягкие требования, нежели к школьным: меньше полезный объём, меньше прочность, менее крепкие швы, более нежные материалы. А потому, покупая не предназначенный для школы городской рюкзак — здесь почувствуйте силу слов, — будьте готовы уже в середине года покупать новый. И это только что касается прочности, не говоря уже об анатомичности и других важных параметрах. 

Безопасность и эргономичность

На школьном рюкзаке должны быть светоотражатели: элементы со всех четырёх сторон (спереди, сзади на лямках и на обоих боковых карманах) обязательны по ГОСТу, чтобы ребёнка было видно под любым углом. Помимо этого must have на некоторых моделях производители дублируют светоотражающей краской принт/картинку на передней панели рюкзака.

Оптимальный вариант материала — полиэстер. Реже встречается нейлон, но он в основном используется в моделях городских рюкзаков. Хотя и полиэстер, и нейлон имеют водоотталкивающую пропитку, под дождём такой рюкзак всё равно может промокнуть, поэтому дополнительно вшивают подкладочную ткань. Если идёт сильный или косой дождь, содержимое рюкзака скорее промокнет не через саму ткань, а через стыки в зубчиках молнии. 

Частый вопрос: не промокнет ли рюкзак под снегом? Некоторые дети закапывают его в сугроб ради эксперимента. То же самое: влага проникает через стыки молнии, а основная ткань может остаться более-менее сухой.  Действительно непромокаемые ткани — так называемые «палаточные», предназначены для военных, туристов и т. д. Школьные рюкзаки из таких не шьют.

Что касается фурнитуры, то молнии должны быть с двойными бегунками, а замки — легко открываться одной рукой.

Иногда папы приходят и начинают молнию на рюкзаке буквально рвать — вроде как проверяют на прочность. Тут уж, извините, никакая молния не выдержит.

Как выбрать рюкзак для первоклассника

Безусловно, большинство выше озвученных критериев абсолютно рабочие при выборе  рюкзака для первоклассника. Однако есть ряд уточняющих моментов, которые  необходимо учитывать для удобства и здоровья будущего ученика. 

Облегчённая модель лучше, чем каркасный ранец

Вопреки устоявшемуся мнению жёсткий каркасный ранец для ученика начальной школы отнюдь не обязателен. Безусловно, твёрдый каркас помогает сохранить содержимое рюкзака в целости и равномерно распределять вес по спине, однако и весит он немало, а в случае с детской спиной это критически важно. 

Даже для первого класса нет жёстких медицинских показаний, что ранец должен быть именно каркасный. В основном родители их спрашивают по старой памяти. В последние годы врачи ортопеды проговаривают, что рюкзак для начальной школы не обязательно должен быть каркасным, наоборот, облегчённые модели лучше. Чем легче сам рюкзак — тем меньше нагрузка на ребёнка. Некоторые начитаются интернета, приходят и просят каркасный школьный ранец весом максимум 500 г. Ну не может он столько весить как раз из-за самой жёсткости каркаса! Те, кто всё же покупают в начальную школу каркасник, натаскаются его за год и потом всё равно приходят за более лёгким вариантом.

По весу и габаритам — «правило трёх НЕ»

Вес пустого ранца не должен превышать 700–800 грамм. Каждый лишний грамм корпуса — это украденный вес полезного учебника. Сам рюкзак не должен быть шире плеч ребёнка, а его высота — не выше  линии плеч и не ниже поясницы. Ребёнок должен свободно крутить головой и приседать.

Сейчас всё больше производителей разрабатывают рюкзаки для начальной школы именно облегчённого формата, но у них так же по ГОСТУ и всем стандартам есть спинка с анатомическими вставками — правильно называть их именно анатомические, а не ортопедические, как часто путают в интернете. Вставки могут быть разной формы, в зависимости от модели и её конструктивных особенностей, и должны подбираться индивидуально — дети очень чётко чувствуют это при примерке. Мы буквально заставляем детишек попрыгать, пробежать по залу и помахать руками, как при обычной ходьбе — удобно ли по спине, по бокам, ничего не мешает ли ходьбе, особенно локтям?

По комплектующим — анатомичность и прочность

У рюкзака первоклассника должны быть:

• нагрудная защёлка. Если для ребят постарше это настоятельная рекомендация, то для младшеклассников — обязательное условие. Дети в семь лет постоянно бегают, прыгают и крутятся. Грудная стяжка фиксирует лямки, не даёт ранцу болтаться из стороны в сторону;
• S-образные лямки: они огибают шею, не врезаются в подмышки и правильно распределяют вес на плечевые суставы;
• простые замки: ребёнок должен открывать и закрывать ранец одним движением руки.

Грудная стяжка особенно актуальна для детей с узкими или сильно покатыми плечами. Она помогает держать спину ровно, не даёт ребёнку заваливаться под тяжестью вперёд или назад, но это всё при условии, что изначально лямки самого рюкзака настроены под телосложение самого ребёнка. Некоторые дети сейчас любят носить рюкзак так, чтобы чуть ли не на ягодицах висел или на одном плече — в таких случаях искривление позвоночника обеспечено. Иногда грудная стяжка может переставляться по лямкам вверх и вниз. И тогда ребёнок сам перемещает её в удобное положение во время носки. Однако края такой стяжки должны быть на одном уровне относительно друг друга, иначе этот перекос уйдёт в плечи.  

На что обратить особое внимание при выборе школьного рюкзака

Точка крепления лямок

Для начальной школы выбирайте модели с регулируемой высотой системы лямок (обозначается как Ergo System, Easy Grow и т.д.). Она позволяет поднимать или опускать всю спинку рюкзака под растущий позвоночник.

Точки крепления лямок, в зависимости от конструктивных особенности модели рюкзака, могут быть разными: на самом верху рюкзака, чуть ниже, с отступлением на несколько сантиметров, лямки «майкой». Лямки с пришивкой «майкой» лучше всего прилегают к шее и плечам, но худым и с узкими плечами не подойдут. Некоторые родители подгоняют длину лямок по линейке, но не учитывают, что плечи у всех разные, либо тянут по очереди, а потом плечи перекашиваются. Важный вывод — нет идеального универсального решения для всех, ведь каждый ребёнок уникален, а потом всё решается только через примерку, и офлайн-магазин подходит для этого как нельзя лучше. 

Внутреннее распределение веса

Вместительный рюкзак с одним огромным отделением — враг детской спины. Если положить тяжёлые учебники в дальний от спины карман, рюкзак начнёт работать как рычаг, утягивая ребёнка назад и заставляя его сильно сутулиться при ходьбе. 

Важно! Согласно рекомендациям Роскачества и Роспотребнадзора, школьный рюкзак должен иметь два отделения или одно большое с дополнительным карманом или вкладышем. Оба эти варианты считаются правильными, если помогают правильно распределить вещи. 

Самое часто заблуждение родителей — что в каркасном ранце ничего не мнётся. Можно прямо сказать, что это неправда. Если ребёнок не умеет правильно складывать рюкзак, то и каркасник не спасёт. Правильно складывайте — и в мягком облёгченном рюкзаке ничего не сомнётся. Бывает, что учителя придираются к загнутым уголкам — тут уже спасёт только специальная пластиковая папка для тетрадей или учебников. В нормальные облёгченные ранцы папки формата А4 входят с запасом, мы это демонстрируем сомневающимся родителям. А у некоторых производителей не то что папка в рюкзак не входит — альбом и высокие учебники еле-еле вмещаются, и то часто в согнутом состоянии. Многие родители, которые покупают рюкзаки на маркетплейсах, этот аспет вообще не учитывают!

Как правильно собрать школьный рюкзак? 

Чтобы рюкзак не портил осанку и казался легче, вес в нём должен распределяться по принципу пирамиды: самое тяжёлое — к спине, самое лёгкое — ближе к внешней стороне.

Поэтому учебники, словари и ноутбук/планшет пойдут в отделение, которое плотно прилегает к спине ребёнка. Это будет удерживать центр тяжести близко к телу и не даст рюкзаку тянуть ребёнка назад.

Посредине кладём стандартные тетради, дневник и большие пеналы, а верхняя часть рюкзака и дальние карманы остаются для лёгких вещей — салфеток, ключей, перекуса и мелкой канцелярии. И да, не забывайте про боковые карманы — вес их содержимого должен быть примерно одинаковым. 

Материал дна изнутри

Внешний вид дна оценивают все — оно защищает от грязи на полу. Но мало кто заглядывает внутрь рюкзака на дно главного отделения.

Почему это важно? Дети часто неплотно закрывают гуашевые или акварельные краски, стаканчики-непроливайки после уроков ИЗО, бутылки с водой или термосы, соки. Поэтому изнутри дно и нижняя часть стенок должны быть покрыты гладким водонепроницаемым слоем (ПВХ/полиуретан), который было бы легко протереть салфеткой. Если там обычная ткань, пролившийся сок или компот намертво впитаются в швы, и рюкзак приобретёт стойкий неприятный запах.

Доступность молний и «слепые зоны» для рук

Слишком глубокие тканевые «капюшоны» (клапаны), прикрывающие молнии от дождя, часто намертво застревают в бегунках, когда ребёнок пытается быстро открыть рюкзак на перемене. 

Выбирайте молнии с крупными звеньями и бегунками, снабжёнными длинными пуллерами (хлястиками или шнурками). Ребёнок должен легко открывать любой карман на ощупь, не снимая перчаток.

Трение о школьную форму

Да-да, это тоже важно! Сетчатый материал на подушечках спинки и лямок нужен для вентиляции. Однако производители бюджетных рюкзаков часто используют жёсткую дешёвую пластиковую сетку, которая работает как наждачная бумага. За пару месяцев она способна полностью уничтожить деликатную ткань школьного пиджака, блузки или трикотажного жилета, накатав катышки или протерев дыры.

При покупке рюкзака проведите с нажимом тыльной стороной ладони по сетке спинки. Текстура должна быть мягкой, упругой и не царапать кожу.

Как носить мешок для сменной обуви: это важно!

Для формирования правильной осанки и оптимального распределения нагрузки на спину и лямки рюкзака врачи рекомендуют мешок для сменной обуви надевать на рюкзак сверху, а не класть внутрь. Тем более сейчас большинство таких мешков имеют светоотражающие элементы для дополнительной безопасности в тёмное время суток.

Как выбрать школьный рюкзак: чётко по пунктам

Если суммировать всё вышесказанное и хорошенько подсушить, то останется:

• Вес пустого рюкзака не должен превышать 1 кг, а вес наполненного — 10 % от массы тела ребёнка.
• Рюкзак для школьника должен иметь анатомическую спинку, мягкие S-образные лямки шириной 6-7 см, которые можно регулировать по длине и оптимальный размер — чтобы не давил не в затылок, ни в поясницу.
• На рюкзаке обязательно должны быть светоотражающие элементы, на лямках — нагрудная защёлка, молнии должны быть с двойными бегунками, лучше с длинными пуллерами, и без глубокого капюшона, а замки — легко открываться одной рукой.
• Выбирая рюкзак для первоклассника, отдавайте предпочтение облегчённым анатомическим моделям. 
• Мало рюкзак купить — его нужно собрать, правильно распределяя вес содержимого. Научите этому своего ребёнка.